fbpx
1
Viac ako 300 odlektorovaných kurzov naživo, osobne.
1
Viac ako 5500 ľudí sa zúčastnilo kurzov.
1
spokojnosť zákazníkov. Mnohí sa opakovane na kurzy vracajú a svoje otužovacie schopnosti zlepšujú.

Intenzívny kurz Otužovanie, dýchanie a nastavenie mysle

15.3.2026

Trnava:  Horné Orešany
Bežná cena: 134,-Eur
Aktuálna cena do odvolania: 99,-Eur
Rezervuj si miesto tu
Nedela 12:00 do 17:00
Kompletná teória aj prax. Prevediem vás otužovaním v ľadovej kadi, a dýchaním podľa Wima Hofa. Odborná predáška s prezentáciou.

Mužsko-Ženský KRUH:

Hranice, vina a strach zo straty

22.3.2026

Trnava:  Horné Orešany
Hodnota: 99,-Eur
Aktuálna cena: 79,-Eur
Rezervuj si miesto tu
Nedeľa 13:00  do 19:00

Ako si nastaviť zdravé hranice bez pocitu viny. Prečo v dôležitých vzťahoch často ustupujeme, mlčíme alebo sa prispôsobujeme. Práca s vnútorným konfliktom medzi lojalitou k druhým a vernosťou k sebe.

Pravidelné workshopy sú otvorené pre ženy aj mužov. Rozhovory cez ktoré dozrievame a integrujeme životné skúsenosti. Zdielanie toho čo nás ťaží a čo nás teší v bezpečnom kruhu. Konštalácie, zdielanie, cvičenia.

Mužsko-Ženský KRUH:

Rodinné vzorce a neviditeľné záväzky

19.4.2026

Trnava:  Horné Orešany
Hodnota: 99,-Eur
Aktuálna cena: 79,-Eur
Rezervuj si miesto tu
Nedeľa 13:00 do 19:00
Ako nás ovplyvňuje rodina pôvodu aj v dospelosti. Nevedomé sľuby, roly a očakávania, ktoré si nesieme. Čo nie je naša zodpovednosť niesť a čo je čas vrátiť späť.
Pravidelné workshopy sú otvorené pre ženy aj mužov. Rozhovory cez ktoré dozrievame a integrujeme životné skúsenosti. Zdielanie toho čo nás ťaží a čo nás teší v bezpečnom kruhu. Konštalácie, zdielanie, cvičenia.

Mužsko-Ženský KRUH:

Identita, roly a strata seba

24.5.2026

Trnava:  Horné Orešany
Hodnota: 99,-Eur
Aktuálna cena: 79,-Eur
Rezervuj si miesto tu
Nedeľa 13:00  do 19:00
Kým som, keď prestanem hrať roly pre druhých. Ako vzniká falošné ja a čo sa skrýva pod ním. Návrat k vlastnej pravdivosti bez potreby zapadnúť.
Pravidelné workshopy sú otvorené pre ženy aj mužov. Rozhovory cez ktoré dozrievame a integrujeme životné skúsenosti. Zdielanie toho čo nás ťaží a čo nás teší v bezpečnom kruhu. Konštalácie, zdielanie, cvičenia.

    Čo hovoria absolventi, ktorí workshop so mnou zažili