fbpx

Prekonajte ľadovú výzvu s Martinom! Ľadový tréning posilňuje vašu imunitu.  Naučte sa odolávať nepríjemným situáciam pomocou Wim Hof Method.

V roku 2016 som si spravil certifikovaný inštruktorský výcvik metódy Wima Hofa priamo u Wima v Holandsku. Bola to vôbec prvá skupina inštruktorov vo svete.

1
Viac ako 220 odlektorovaných kurzov otužovania podľa Wim Hof Method.
1
Viac ako 5200 ľudí sa zúčastnilo kurzov.
1
spokojnosť zákazníkov. Mnohí sa opakovane na kurzy vracajú a svoje otužovacie schopnosti zlepšujú.

Čo hovoria otužilci, ktorí workshop so mnou zažili

POZNÁTE MA Z MEDIÍ:

Hľadáš dokonalý darček na ktorý obdarovaný len tak nezabudne? Klikni sem a máš vybavené!

Ak máš darčekový poukaz a chceš si vybrať termín,

klikni sem.

Video lekcia 3 tajomstvá otužovania!

ZDARMA
Tu klikni a ideme nato
Odhaľte 3 tajomstvá otužovania, ktoré zlepšia nielen vaše zdravie ale aj sebavedomie!
Pomôžem ti zvládnuť a užiť si ten pocit v ľadovej vode!

Zimný pobyt Wim Hof Method

23.- 25.1.2026 

Hotel Polianka
Nízke Tatry
 Hodnota pobytu: 590,-EUR. 
Špeciálna cena: 427,-Eur
Rezervuj si miesto tu
Piatok 15:00 / nedeľa do 16:00
V cene NIE JE ZAHRNUTÉ ubytovanie a strava a wellnes: 149,-eur na osobu, alebo 213,-eur ak chcete byť na izbe sám/a.
Vlajková ľod mojich kurzov! Iba 1x ročne! Výstup v šortkách na najvyššiu horu Nízkych Tatier, Ďumbier! Spoločný wellnes a osobnejší prístup.

Intenzívny kurz Wim Hof Method

10.5.2025

Bratislava:  Lesná Záhrada Hrubý Šúr
Hodnota kurzu: 197,-Eur
Špeciálna cena: 139,-Eur
Rezervuj si miesto tu
Sobota 10:30 / cca do 17:00
Strava NIE JE zahrnutá v cene kurzu
Kompletná teória aj prax Wim Hof Method. Prevediem vás otužovaním v ľadovej kadi, a dýchaním podľa Wima Hofa. Nadupaný deň zameraný na zdravie!

Intenzívny kurz Wim Hof Method

24.5.2025

Košice:  BioResort Zlatý Hýľ
Hodnota kurzu: 197,-Eur
Špeciálna cena: 139,-Eur
Rezervuj si miesto tu
Sobota 10:30 / cca do 17:00
Strava NIE JE zahrnutá v cene kurzu
Kompletná teória aj prax Wim Hof Method. Prevediem vás otužovaním v ľadovej kadi, a dýchaním podľa Wima Hofa. Nadupaný deň zameraný na zdravie!

Ako sa zbaviť závislosti na fajčení?

128,-EUR
Cena: 62,- EUR!
Objednaj tu
Videá, dychové cvičenia, myšlienky aj jasné postupy, ktoré vám pomôžu zbaviť sa závislosti od fajčenia a hlavne nikdy už nezačať.
Konečne jasný a extrémne efektívny plán, ako sa zbaviť závislosti na nikotíne a prekonanie túžby po cigaretách.